La preparazione specifica per tornare alle manifestazioni

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di Maurizio Damilano (estratto da Camminare n. 83) Con le giuste precauzioni ci si può di nuovo muovere...

Fitwalking, Preparazione invernale

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La preparazione invernale all’aperto, in palestra e con il circuit training L’avvicinarsi dell’inverno non è mai un dramma per...

Partono i nuovi corsi di #TrailWalking

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Giorgio Garello, personal trainer e istruttore di tutte le discipline relative al cammino organizza anche quest'anno degli stage che coniugano sport, salute...
andrea spinella sulla rivista camminare 82

#TheGoodWay “10.000 passi per la salute”

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di Giorgio GarelloLE ANTICIPAZIONI DI CAMMINARE MAGGIO-GIUGNO 2020 #TheGoodWay incontra Andrea Spinelli, friulano d’adozione, autore del libro“Se cammino,...