Integratori naturali

Se l’alimentazione non basta
Di Patrizia Pellegrini | Nel cambio di stagione spesso vengono introdotti integratori come completamento di elementi nutritivi mancanti o necessari a migliorare l’equilibrio nutrizionale.   Gli integratori alimentari forniscono i nutrienti necessari a completare la dieta se l'organismo ...



Poker di Bricherasio: 9 giugno

Venerdì 9 giugno | Villa Tagliarea
Promossa dall’ Avis comunale di Bricherasio, organizzata dall’Atl Val Pellice con l'appoggio della Podistica None e delle locali Ass.ni BrikeBike, Motoclub Edelweiss ed Atletica I.C. Caffaro si svolgerà la classica manifestazione podistica non competitiva, con sezione di fitwalkin...



Integratori naturali

Se l’alimentazione non basta
INTEGRATORI NATURALI | Il passaggio di stagione tra primavera ed estate può portare con sé alcuni squilibri alimentari. Se aumentiamo l’attività fisica all’aperto aumenta anche il fabbisogno di sostanze nutritive del nostro corpo. In caso di alcune esigenze spec...



Assemblea nazionale ANWI

Il 2 giugno a Raiano (AQ)
Il 2 giugno inizierà l'assemblea annuale dei socie dell'ANWI, Associazione Nordic Walking Italia. L'associazione si riunisce a Raiano, in provincia dell'Aquila, per tre giorni di sport e incontri per dicustere di Nordic Walking. Ecco il programma completo   2 GIUGNO 2017 Ore 10:00 &md...



Star bene grazie al cibo

I consigli della naturopatia
Di Patrizia Pellegrini | La primavera non è ancora finita, stagione briosa, la luce solare, le giornate più lunghe, il verde dei prati, le spiagge… Proviamo a risvegliare i nostri piedi e a camminare a piedi nudi sulla sabbia e dentro l'acqua del mare, per riequilibrare il ...



Camminare di maggio/giugno

Tutti gli argomenti di Camminare 64
La copertina di Camminare 64 è dedicata alla regina delle manifestazioni per camminatori: la Francigena Marathon, ma prima maratona per soli camminatori. Sull’itinerario che Sigerico percorse per ritornare a Canterbury da Roma, il 4 giugno i camminatori di tutta Italia si incontreranno ...



In arrivo Camminare di maggio/giugno

Tutti gli argomenti di Camminare 64
CAMMINARE DI MAGGIO/GIUGNO | La copertina di Camminare 64 è dedicata alla regina delle manifestazioni per camminatori: la Francigena Marathon, ma prima maratona per soli camminatori. Sull’itinerario che Sigerico percorse per ritornare a Canterbury da Roma, il 4 giugno i camminatori di t...



In arrivo Camminare di maggio/giugno

Tutti gli argomenti di Camminare 64
La copertina di Camminare 64 è dedicata alla regina delle manifestazioni per camminatori: la Francigena Marathon, ma prima maratona per soli camminatori. Sull’itinerario che Sigerico percorse per ritornare a Canterbury da Roma, il 4 giugno i camminatori di tutta Italia si incontreranno ...



Il benessere del piede: Giuseppe Ippolito

Guida escurionistica e appassionato di filosofia
Una testimonianza preziosa quella di Giuseppe Ippolito, guida escursionistica e di cammini in area mediterranea. Una passione per l’arte classica e una irrefrenabile voglia di conoscere il mondo e la natura a piedi.   Mi chiamo Giuseppe Ippolito, sono nato nel 1970 a Palermo. Ho un...



La festa del benessere in cammino

Sesto Calende: domenica 26 marzo
INWA/ANWI Lombardia è in prima fila per collaborare alla concreta e positiva riuscita dell’evento.   Il Tecnico Nazionale e Istruttore di Nordic Walking ANWI di Sesto Calende Luigi Bellaria insieme all’Associazione Vivere Sano Quotidianamente e ad un team di medici e profes...



Salute, alimentazione e Nordic Walking

Festa a Sesto Calende (VA) sabato 26 marzo
INWA/ANWI Lombardia è in prima fila per collaborare alla concreta e positiva riuscita dell’evento.   Il Tecnico Nazionale e Istruttore di Nordic Walking ANWI di Sesto Calende Luigi Bellaria insieme all’Associazione Vivere Sano Quotidianamente e ad un team di medici e profes...



Il Nordic Walking in festa

A Sesto Calende (VA) sabato 26 marzo
INWA/ANWI Lombardia è in prima fila per collaborare alla concreta e positiva riuscita dell’evento.   Il Tecnico Nazionale e Istruttore di Nordic Walking ANWI di Sesto Calende Luigi Bellaria insieme all’Associazione Vivere Sano Quotidianamente e ad un team di medici e profes...





Libro del Mese

Il canto di Santiago

Il canto di Santiago
«Piacere: José Antonio, devoto alla Vergine Maria, di mestiere pellegrino» «Orlando, devoto a Luigi Tenco, di mestiere cantautore. Piacere mio» &nb...