“In cammino per Santiago”, gli ultimi 100 km da percorrere a piedi

In programma da 23 al 30 aprile per un viaggio memorabile
Santiago de Compostela è la città della Galizia che sorge nel luogo in cui fu rinvenuto il sepolcro di San Giacomo. Il suo centro storico, Patrimonio dell'Umanità dell'Unesco, è un concentrato di palazzi storici, chiese, conventi e monasteri, dove però si resp...



Ad aprile il "Cammino della Solidarietà"

In favore delle zone colpite dai sisma del 2016
Solidarietà e un semplice sostantivo dalla forza devastante, è quel gesto naturale che ti riempie la vita di gioia. Guidati da questa linea di pensiero dal 2017 si organizza il “Cammino della solidarietà" 
in favore delle zone colpite dai sisma del 2016 in Umbria, p...



“Francigena Marathon”, la prima maratona sulla Via Francigena in Italia

Sull’antico itinerario di “Sigerico” da percorrere esclusivamente camminando
La European Francigena Marathon, organizzata dall’Assessorato Sport Turismo e Cultura del Comune di Acquapendente, e dal Club Alpino Italiano Sezione di Viterbo con il patrocinio dell’Associazione Europea delle Vie Francigene Comando Provinciale Viterbo, la collaborazione dei Comuni di S...



Un trekking entusiasmante lungo una strada etrusca rimasta intatta per 2500 anni in un ambiente paesaggistico meraviglioso punteggiato da castelli, chiese romaniche, ville e romitori dai toponimi assolutamente etruschi quali: Lucerena - La Cetina - Partena, l' uomo in tutti i sensi questa viabilit&a...



 Solidarietà e un semplice sostantivo dalla forza devastante, è quel gesto naturale che ti riempie la vita di gioia. Guidati da questa linea di pensiero torna IL CAMMINO DELLA SOLIDARIETA’. Partenza da Norcia il 20 aprile, si passerà da Cascia, da Monteleone di Spole...



La rivista “Camminare” è entrata ufficialmente nel suo quindicesimo anno di vita. Sta quindi vivendo la stagione della sua adolescenza. Un periodo dell’esistenza in cui di solito si fondono energia, progettualità e un pizzico di follia creativa. Finora il bimestrale h...



OSTANA: IL BALCONE SUL MONVISO

di Alma Brunetto (foto di A. Brunetto e M. Bianco)
Dopo una parentesi che, a partire dall’ultimo dopoguerra, lo ha quasi del tutto privato dei suoi abitanti, il piccolo Comune dell’Alta Valle Poo è letteralmente risorto. L’energica e lungimirante attività del sindaco e dell’amministrazione comunale ha permesso a...



Molti sportivi, indipendente dal tipo di sport che praticano, hanno avuto almeno un episodio di algia alla pianta del piede, che nella maggior parte dei casi si è risolta in modo spontaneo o con una terapia antinfiammatoria. Studi statunitensi dicono che approssimativamente una persona su die...



Ancora qualche giorno e sarà disponibile il nuovo numero di Camminare n. 74. Le spedizioni inizieranno lunedì 7 gennaio ed entro 10-15 giorni la rivista sarà recapitata agli abbonati e disponibile nelle edicole. Con questo numero vi condurremo tra i Borghi più belli d'Ita...



Con le solette Noene N02 inserite al di sotto delle solette originali delle mie calzature da Nordic Walking, per merito del loro ridottissimo spessore, ho ottenuto la duplice funzione di assorbimento delle vibrazioni e di mantenimento della sensibilità del piede. Anche dopo una prova di endur...



Quando parliamo di trekking parliamo di piedi: sono loro che sostengono il nostro peso e trasmettono al corpo la giusta spinta di movimento. Cosa c’è di diverso rispetto alla camminata quotidiana? Che il movimento viene ripetuto migliaia di volte con intensità assai maggiore. Usa...



Uno starnuto può nascondere qualcosa in più di una banale influenza. Meglio tener d’occhio i sintomi e riposarsi per qualche giorno. – di Maura Marchiori Medico specialista in cardiologia Componente dello staff medico FIDAL Trentino   Era da un po’ che non inc...