Guide alpine, escursionistiche, amici e associazioni: il panorama dell’accompagnamento in Italia è variegato e pasticciato. Per gli operatori professionali è un ginepraio in cui si lotta a suon di cause giudiziarie e ricorsi in Cassazione. Ma all’utente finale importa una cosa sola: ...



È necessaria una nuova cultura del movimento. Da quando nasciamo fino all’anzianità, l’esercizio fisico deve diventare parte della nostra vita. Chi legge Camminare ne conosce bene i benefici, ma perché ciò accada serve una vera rivoluzione culturale, a partire dalle nostre citta...



Dopo aver introdotto le caratteristiche tipiche dei bastoni da nordic walking, le caratteristiche tipiche dei bastoni da nordic walking, vediamo alcune interessanti evoluzioni di questo strumento per camminare. Come tutte le attrezzature sportive anche i bastoni da NW e da trekking sono stati oggett...



Nel 1974 il regista di Nosferatu e Fitzcarraldo fece un viaggio a piedi da Monaco a Parigi per impedire la morte di Lotte Eisner. In pieno inverno, senza preparazione e senza abiti adatti. Fu una performance sociale: come un moderno asceta Herzog scelse l’auto-abbassamento sociale come forma d...



Da Yerevan a Yerevan

2018-12-04 L’Armenia delle vie della seta
Altissimi monti, pianure aride e valli rigogliose: l’Armenia incanta per la varietà dei suoi paesaggi, sempre suggestivi. E stupisce il camminatore per la ricchezza della sua storia. I nostri passi seguono le impronte di Tamerlano (1380), di invasori e di mercanti. Come le nostre innumerevol...



Venerdì 14 Dicembre si svolgerà a Bricherasio, in provincia di Torino, l'11^ edizione della StraBricherasio, organizzata dall’AVIS di Bricherasio con il supporto tecnico dell’Atletica Valpellice e la collaborazione di ASD Ciclistica BrikeBike, Volontari del Verde, Volontari...



Nell’eterna battaglia tra sedentarietà e attività fisica, da ogni parte giungono segnali positivi che riguardano il fitwalking. Il processo culturale parte dal punto iniziale: la gravidanza. È importante che le mamme si convincano dell’importanza del camminare sia durante l&rs...



I bastoncini sono una delle grandi incomprensioni del nordic walking. Apparentemente sono comuni bastoni da trekking, ma un occhio esperto vede subito la differenza. Il loro scopo non è faticare di meno alleggerendo le gambe da un po’ di peso, ma il contrario! Il bastone deve trasmettere la ...



Il Cammino Materano

2018-11-20 Puglia e Basilicata come mille anni fa
Un cammino tra Puglia e Basilicata: terre di transito per antichissima vocazione e tradizione che in una storia plurimillenaria hanno visto il passaggio di pellegrini provenienti dal nord Europa e da tutto il Bacino Mediterraneo. Raggiungevano il santuario micaelico di Monte Sant’Angelo, la ba...



È proprio il caso di dirlo: una mela al giorno toglie il medico di torno! Tutto nasce da un’armonia di incontri, di profumi, di luoghi, di aria, di cielo... e dalla mela, protagonista assoluta della stagione autunnale che già da settembre possiamo trovare nella nostra farmacia naturale, il...



1700 abitanti, immerso nella verdeggiante Val d’Ossola, l’antico borgo sorge all’interno del Parco nazionale della Val Grande, l’area wilderness più estesa d’Italia, e dista a pochi chilometri dal Lago Maggiore e da Verbania. È un luogo d’incontro con la Stori...



Da Piamaggio (Monghidoro) a Firenzuola, passando per l’Alpe di Monghidoro e il Passo della Raticosa. Una lunga escursione nella neve sul filo della storia, tra boschi di castagni, faggi e abeti. Un'escursione da segnare in agenda per la prossima stagione con le ciaspole.   – di Gi...