Uno stage di perfezionamento e avviamento al #FitwalkingCross sui sentieri della Val Colla a Rivoira di Boves.


Nel week end appena trascorso si è tenuto uno stage di perfezionamento e avviamento al #FitwalkingCross sui sentieri della Val Colla a Rivoira di Boves.

Il sabato è stato dedicato all' Academy per familiarizzare con i bastoncini a cui è seguita un uscita di circa 8 km su sentieri e strade bianche con D+330 al termine della quale si sono svolte le video analisi dei partecipanti che sono poi state analizzate e commentate prima della consegna degli attestati di partecipazione alla domenica pomeriggio.

Alla domenica mattina si è invece svolta un' uscita più impegnativa (km 13,5 - D+430) dove si è testato sul campo l'apprendimento e dove ogni partecipante è stato seguito per migliorare la tecnica ed ha ricevuto ulteriori consigli su come allenarsi una volta tornato a casa.

Non sono mancati momenti conviviali in cui si sono condivisi sogni, esperienze e storie di ognuno.

Arrivederci al prossimo Stage


 






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