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Camminare n. 70: dalla scoperta della Polonia che non ti aspetti ai Borghi più belli d'Italia: Garbagna, dal bellunese Canale d'Agordo di Papa Luciani all'isola Lanzarote. Maurizio Damilano per il fitwalking, Francigena Marathon della Val di Susa, I farmarcisti consigliano....

 

SOMMARIO

1    Editoriale di Roberto Mantovani
4    Fitwalking allenamento: Cinque settimane per approdare al fitwalking di Maurizio Damilano
7    Ci troviamo a...
8    Le manifestazioni UISP
9    L’Italia che cammina Le Ciaspole di Pinerolo. Una realtà effervescente
10  Appuntamento. StrAlessandria con Borsalino nella testa e nel cuore
12  Incontri Il camminatore più noto d’Italia - Intervista a Riccardo Carnovalini di Roberto Mantovani
16  Con i bastoncini. L’allenamento con i bastoncini in pugno di Salvino Albanese
24  Ipotesi sul camminare “Solo sulla terra” La nascita del paesaggio romanticI  di Gian Antonio Gilli
28    I borghi più belli d’Italia. Garbagna Tra le colline dei ciliegi di Alma Brunetto
34    Itinerari nel mondo Polonia Nel Paese delle cicogne di Paolo Ciampi
42    Orientamenti Camminare ultraleggeri Strategie e pratiche di alleggerimento di Gianfranco Bracci e Francesco Saliola
44    Itinerari in Italia Canale d’Agordo. Il paese di Papa Luciani di Fabio Dalmasso
50    Itinerari nel mondo. Lanzarote I colori della creazione  di Sandra Tubaro e Ivo Pecile
60    Appuntamenti Francigena Valdisusa Marathon e gli itinerari della Sindone
64    Proposte per l’estate Il luogo dell’Apparizione Esperienze d’altro genere
68    Libri&libri Via della Lana e della Seta  Inizia l’avventura
72    Essere donna. Sport e morti improvvise. Com’è possibile? di Maura Marchiori    
74    In salute La ricetta della longevità. Speranza o certezza? di Santo Alfonzo
76    In salute. Le buone regole a tavola. Per una stagione al top di Patrizia Pellegrini
­­78    In salute  Camminare nel modo giusto Ma come? di Giorgio Scerpi
80    In salute Dite postura? Pensateci due volte di Pietro Albano

 

 







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