NW: corsi a Brisighella, Miasino e Torino

Iniziano il 24 settembre

Brisighella (RA)

Corso per principianti. Il corso si svolgerà nel parco della Vena del Gesso a pochi km da Brisighella.
Costo: 50 euro più 15 tessera associativa annua
Informazioni: Romina 3497892490

 

Miasino (Lago d'Orta – NO)

Corso Base di Nordic Walking per principianti a cura di Scuola Walking Trail Italia. 5 incontri di 90 minuti cad.
Informazioni: segreteria@scuolawalkingtrail.it

 

Torino parchi, Volpiano, Settimo, Ciriè, Canavese e Valli di Lanzo (TO)

Corsi per principianti e avanzati

I corsi che insegnano la corretta tecnica per la camminata con l’utilizzo dei bastoni in modo da trarne tutti i benefici per il corpo e la mente.L'obiettivo principale è dedicato al grande popolo di sedentari che hanno voglia o bisogno di riprendere l'attività fisica per il proprio benessere personale. L'A.S. New Nordic Walking, vuole insegnare a ciascuno ad ascoltare il proprio corpo e la propria mente e correggere errori di postura e di deambulazione, a migliorare la propria condizione fisica rassodando, tonificando, rafforzando la muscolatura, perdendo peso, migliorando la circolazione sanguigna, la respirazione e la coordinazione motoria.Tutto ciò viene proposto all'aria aperta, sui sentieri in natura delle zone circostanti, fuori da un quadrato di muri illuminati dal neon, in modo da diversificare e rinnovare i risultati del metodo di allenamento e di non (ri)percorrere sempre gli stessi passi.

 

Il corso dura circa 8 ore omplessivamente

 

Sono previste giornate di prova gratuite

 

Costo: 70,00 EUR a persona oppure 40,00 EUR a persona per gruppi di minimo 10 partecipanti

Informazioni
www.newnordicwalking.it | Salvino: 3931852447 (anche via SMS e WhatsApp)

 

 

 







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